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La boisson d’avoine: atouts santé et recettes

Composition et bienfaits sur la santé La boisson ou le jus d’avoine est produite à partir de grains d’avoine et d’eau. Elle a naturellement une texture crémeuse et une saveur caractéristique d’avoine. Elle possède un indice glycémique assez faible qui fait d’elle un aliment intéressant […]

La boisson de millet : ses vertus santé et sa recette

Composition et bienfaits sur la santé Originaire d’Afrique ou d’Asie, le millet naturel (non décortiqué) est d’abord un gage de bien-être animal, de protection de l’environnement et de santé humaine. Selon l’Organisation des Nations Unies pour l’alimentation (FAO), cette céréale est un aliment favorisant la […]

Les alternatives au lait

Aujourd’hui, plusieurs recherches scientifiques ont prouvé les dangers du lait sur les animaux, la planète et santé humaine. Heureusement, l’alimentation végane nous offre les meilleures alternatives au lait pour le bonheur du monde. Ensemble, découvrons alors ces aliments végétaux et leurs recettes. Pourquoi le lait […]

L’iode

Fonctions dans l’organisme L’iode est indispensable à la synthèse des hormones thyroïdiennes (la tri-iodothyronine (T3) et la tétra-iodothyronine (T4)) qui jouent un rôle fondamental dans les processus de croissance et de maturation cellulaire, dans la thermogénèse, l’homéostasie glucidique et lipidique ainsi que dans la modulation […]

Pourquoi être végane?​

Pourquoi être végane​?                  Selon la Fédération Végane, un végane exclut tous les produits d’origine animale de son alimentation (viande, poisson, coquillages, lait, œufs ou miel entre autres), de son habillement (fourrure, cuir, laine, soie, plumes) et de […]

Animaux

les animaux sont aussi des personnes à respecter. Puisque nul ne peut être heureux seul, notre bonheur dépend aussi de celui des animaux et réciproquement. (Ajouter le lien en savoir plus qui mène à la page les animaux) Dans la page les animaux nous avons […]

Le chrome

Fonctions Le chrome trivalent est un élément-trace décrit initialement comme nécessaire à la régulation des métabolismes glucidiques, lipidiques et protéiques par l’insuline. Toutefois, les mécanismes moléculaires impliqués dans ses effets n’ont pas été clairement mis en évidence chez l’Homme et l’animal. L’essentialité des apports en […]